タイミング法３回目で、hCG注射が増えた。副作用が怖い。

薬剤タイミング法３回目の日記です。hCG注射の量が増えました。副作用は大丈夫なの！？

アラサー不妊治療ブログ　妊活１３か月目

薬剤タイミング法、三回目！排卵誘発剤hCGを二回打ちました。

今月の治療スケジュールです↓↓↓

薬剤タイミング法（ゴナトロピン２回）のトータル費用「約4330円」でした。内、自己負担分が2160円です。440円はカバサール代です。

H27.8.3（月）低温期１日目

生理が来たので、病院に行きました。

医者「先月は高温期が短かったですね…。まぁ引き続き、カバサール（潜在性高プロラクチン血漿の治療薬）を飲みながら様子を見ましょうか。」

ということで、今月もカバサールを飲みながらのタイミング法です。問診終了です。

H27.8.17（月）低温期15日目　

医者「排卵しそうな卵胞がありますよ。内膜も厚いし。ゴナトロピン注射を打つので、今日タイミングをとってくださいね。」

２日前にタイミングをとっていたので、今日タイミングをとることになりました。注射を打って終了です。

H27.8.18（火）低温期16日目

えっと、実は今、昔の記憶を辿りながら、ブログを書いています（今日はH28.2.4）。 治療内容をメモしているから、ブログが書けていたのですが…なぜかこの日の記憶&問診メモがないっ！！Σ（￣□￣;）

なぜ、次の日も病院に行ったんだろう？超音波検査もしなかったし。

とりあえず、基礎体温が上がっていないからかな？追加で筋肉注射を打ちました。１ヵ月に二回連続、ゴナトロピン注射5000単位を打ちました。

ただね、後で考えると、過剰じゃないかな…と、不安に思っています。

＜理由＞

お医者さんの書いた不妊治療の本を、何冊か読みました。

医者によっては、hCG注射に否定的な先生もいます。卵巣がダメージを受けるとか。一方、悪影響が出るという明確な根拠はないという医者もいます。黄体機能を高く保てるため、メリットもあるそうです。

ただ、そのメリットは体外受精では大きいですが、タイミング法では「医者と相談しながら」と書いてあったから…何とも言えないです(T_T)

＜まとめ＞

きっとこの辺りは、「各医者の考え方の違いが出てくる領域」なんだと思います。何がいいのかはっきりしないのかも。だから、自分が担当医に確認した上で、納得できる治療をするのが、一番いいんだと思う。←医療関係者の友達の受け売り

＜参考＞
不妊症を治す本　著者：花岡　嘉奈子　株式会社マキノ出版
不妊治療の40のヒント　著者：松島　俊樹　丸善出版株式会社

★こんなブログも書いています↓↓↓

ｈCG注射で排卵しない？代わりに点鼻薬で排卵させてみた。

それにしても、筋肉注射って痛いんですね。私の前のお姉さんは、

「痛いっ！！こんなに痛いの！？キャー！！」

って、叫んでいました。

「そんなに痛いですか！？お尻に変更しましょうか！？」

って、ナースさんもおろおろしてました。外までまる聞こえだ～この後に注射する私ってΣ（￣□￣;） でも、私はそんなに痛くなかったけどなぁ。。個人差なのかな。みなさんはどうですか？？

こうして、薬剤タイミング法（ゴナトロピン２回）３回目の治療が終了です。
このときの基礎体温表は、こんな感じ↓↓↓

高温期が９日、微妙ですね。この月は27日でリセット。生理は遅れることなく順調です。

よく「hCGを打つと、妊娠検査薬に引っかかる。検査できない(>_<)」って聞くけど、私はフライングもせずに生理が来てしまいました。いいのか悪いのか～。

あと、相変わらず一日おきに、旦那に協力してもらっています。

旦那「こんなに妊娠しないなんて。本当にあなたがタイミングって言っている日は合っているの？」

って言われたり、

医者「昨日タイミング取ったんですね。じゃあ、明日タイミングとってください」

って言われたり。

旦那に疑われるのも辛いし（協力してくれるだけ有難いんだけど）、病院に行ったところで、初めから自分で計画している日を指示されて終わりだったり。

確かに薬は使っているけど…本当に病院に行く意味あるの？本当に妊娠するの？？

って、疑心暗鬼になっていました。こうして、妊活１３か月目が終わりました(T_T)

＜参考＞基礎体温表は、e-妊娠のツールを使って作成しました

マカって本当に妊活にいいの？

「妊活におすすすめな食事・美容法 第三弾」です☆ 今回のテーマは、「ぶっちゃけ、マカって妊活にいいの？」です。

このテーマにして後悔しました…。 私が知りたくて選んだのですが、データがはっきりしないんです！！

私の出した答えは、

無理にマカサプリをとらなくてもいい。それよりも、バランスの良い食事・睡眠・禁煙の方が大切。マカの浮いたお金で、牛肉を買ってみては？

です。理由です。

１．男性の性欲改善に効く可能性あり

国のお墨付きがあるかな？と思い、「厚生労働省・日本産科婦人科学会・一般社団法人日本生殖医学会」のＨＰを見てみました。でも、マカは載っていませんでした。

ただ、国立健康・栄養研究所のＨＰでは、「健康な男性の性欲を改善するのに有効性が示唆されている。」と、ありました。

マカは、男性の性欲改善によい可能性があります！

２．効くかもしれないけど、何とも言えない

次に、マカの有効性を確認した、論文や特許を見てみました。すみません、「妊娠しやすい体づくり」のＨＰを参考にさせてもらいました。

成人男性で、精子の運動率などが改善された論文がいくつもあるそうです！そして、マカエキス粉末（サプリや薬の素）を摂ることで、女性ホルモン値が増加した人が見られ、企業が特許を取得した例も見つけました。

ただ、論文は数人～数十人規模のデータ、特許取得も35歳以上の女性13人のデータなので、少し少ないかも。例えば、葉酸のデータ（厚生労働省ＨＰ）は200人以上～数千人規模の実験で、有効性が確認されています。

科学的な根拠としては、弱い気がします。

３．マカよりも牛肉を食べた方が、栄養がつくと思う

マカは、とても栄養価が高いと言われています！でも、マカ粉末を1gとるなら、30gの牛肉を食べた方が、タンパク質や鉄・亜鉛の量は多くなります。（財団法人日本食品分析センター、食品成分表のデータより）

特に、マカのアミノ酸スコアは80ですが、牛肉のアミノ酸スコアは100です。鉄も動物性のヘム鉄なので、牛肉の方が吸収率が高くなります。

マカは高価なので…栄養価だけを考えるなら、マカの浮いたお金で牛肉を買うといいのでは？と思います。

注）カルシウムは、牛肉よりもマカの方が、多く含まれます。

まとめ

• 女性ホルモンを整えたい！　→マカの有効性ははっきりしないので、マカ以外の方法がいいと思います
• 旦那の性欲を改善したい！　→試してみる価値ありだと思います！
• 精液状態を改善したい！　→軽度なら効くかもしれませんが、マカ以外の方法をおすすめします（次回のブログにて）

不妊の原因も人それぞれなので、効くサプリもあるかもしれませんが、誰にでも効くとは限りません。
だから、本当に試したかったら、担当医に聞くのがいいんじゃないかなと思います。
せっかく使ったお金が、無駄になっちゃうかもしれませんから(>_<)
実際、お医者さんが書いた不妊治療の本を４冊読みましたが、マカを推奨する言葉はないんですよね…。この先生もです（岡田泌尿器科）←少し情報が古いのが気になるけど。

次回は、

• 病院の相性ってあると思う（タイミング法 第四弾）
• 旦那さんにおすすめしたい！男性の妊活によい食事・老化対策！

というブログです。

よかったらご覧ください☆

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